do zdrowia

O kurcze faktycznie Cię wysuszyło ! Fajny brzuszek :-D Ale pilnujesz już kalorii ? Poprawił się apetyt ? Jak najsprawniejszego powrotu do zdrowia życzę i nie zajeżdżaj się kobieto dodatkową aktywnością , dbaj o siebie :-) Miss i kto to mowi %-) Ty to chyba najwiecej najrozniejszych aktywnosci masz na codzien :P i tak to jest ze jak sie czlowiek [...]

Co do zdrowia, to rzeczywiście masz racje, teraz każdy łapie bakcyla... W przerwie też miałem niezłe nerwy, miotało mną i wgl. roznosiła energia. Co do zębów to wydaje mi się, że ograniczenie palenia *duży progres odnotujesz na własnym sumieniu itd..* jak rzucisz to taka moja opinia. + więcej mycia zębów (choć nie wiem ile szczotkujesz może dużo [...]

[...] *BRAK* http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/komentarz_zps8ac0f38a.png Powoli wracam do zdrowia, został katar, dość cięzki, ale przed snem oraz rano psikam sobie do nosa wodę morską z eukaliptusem. Trening oczywiście zerowy, dziś byłem w piwnicy, tynkowalismy [...]

[...] przemiana materii): szybko spalam 16. WYNIKI SIŁOWE: ---- nie robiłem -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Czy jest ktoś chętny pomóc wrócic mi do pełni zdrowia, chodzi o to że mam zakupione juz 12ml testosterone Cypionate i Nandrolone Decanoate i nie wiem czy rozłożyć sobie to na dwa cykle czy na jeden? Dostałem instrukcje, [...]

[...] pociąg PKP Intercity wjechała ciężarówka wypełniona piachem. W wyniku zderzenia doszło do zmiażdżenia kabiny maszynisty. Tomek doznał wielonarządowych obrażeń, a także wielu złamań w tym kręgosłupa. Zebrane pieniądze zostaną przekazane Tomkowi lub najbliższej Rodzinie i będą stanowić wsparcie w długiej drodze jaką będzie powrót do zdrowia..

Hehe, już masz nowy rekord do pobicia 65+ husteczek xDD A tak to wracaj do zdrowia ;p

Witam. Obserwuję dziennik jakiś czas już, świetnie prowadzony jak dla mnie. Co do kolan też mam nie za fajne (chondromalacja) i też z przysiadów na razie dupa. I tak btw mamy ten sam wiek praktycznie i masę :d. Życzę powrotu do zdrowia :D. pzdr

moderator się tak chyba nazywa z tego forum ale to chyba nie on , ale dzięki stary wracaj do zdrowia ja to szamam 1 tydzień narazie nic nie poczułem także mam nadzieje że się wkręci w 3 tygodniu tak jak powinno

[...] uraz w czystej postaci, tylko infekcja będąca wynikiem urazu jest odpowiedzialna za chorobę Chrisa. Myślę, jako jeden z największych twardzieli w biznesie, Chris po odpowiedniej terapii jeszcze wróci na scenie. W końcu sam powiedział w tym wywiadzie: I still got some shit to win...Życze mu szybkiego i pełnego powrotu do zdrowia i formy...

[...] mało miałem styczności jednak te wszystkie ćwiczenia wykonywał w przygotowaniach gdzieś w treningach związanych z BJJ , MMA , świetnie kształtują siłę eksplozywną . Co do zdrowia każde ćwiczenie nie poprawnie wykonane może przyczynić się do kontuzji , czasem bardziej patrząc u siebie na siłowni widzę jedno szczególnie " uginanie ramion z [...]

[...] tego jako tako wyjść. Patrzac na wiedze mysle ze u Ciebie nie bedzie problemow z zastapnieniem cwiczen i "planem" naprawy o czym juz wspomniales. Najwazniejsze to nie rezygnowac bo przy tej kontuzji różne mysli przychodza do glowy :-) Życze szybkiego powrotu do zdrowia i wytrwałości , oczywiscie dziennik bede sledzil dalej na bieżąco Pozdrawiam

A co do zdrowia...nie narzekam. Włosy nie wypadają...skora okey. Nie wiem, może po prostu mój organizm się przyzwyczail do takiej liczby kcal i mu to wystarczy? Zmieniony przez - Dyktatura w dniu 2015-07-11 22:11:38

Powrót do zdrowia, tydzień 2, środa DT Picie: woda, herbata, kawa (dużo, dużo) Warzywa: mix 4 warzywa, pomidorki koktailowe, mieszanka orientalna Suple: brak Aktywność: siłownia, rolowanie Miska: czysta, policzona Samopoczucie: mam pryszcze jak piłki pingpongowe, będzie @ Grzeszki: brak 1a. Goblet squat z KB 3*15 12x15kg 12x10kg 12x12,5kg 12x8kg [...]

I jak wrocisz do zdrowia, to nogi dalej trenuj Zaraz lece zrobie nogi i barki, czyli ciezki trening

[...] część naukowców uważa to za efekt placebo. 6. Niestety kontuzja. Niestety dlatego, że jak już do niej doszło to musisz sobie na jakiś czas odpuścić - jak chcesz wrócić do zdrowia... Czasem nie wystarczy miesiąc... 7: Wizyta u lekarza. Idź i skonsultuj. Choć sam jestem daleki do medycyny konwencjonalnej "czasem" pomaga. Nie polecam jednak [...]

[...] „Po pokonaniu Burnsa, mam nadzieję, że zawalczę ze zwycięzcą walki Masvidal-Covington, ponieważ wygląda na to, że Usman ma kontuzję ręki i potrzebuje czasu na powrót do zdrowia. Mam nadzieję, że szybko wróci do zdrowia. Ja również czekam na tego zawodnika. Nie mogę się doczekać walki z nim. Ale na razie myślę, że zwycięzca naszej walki z [...]

Viki, Kochana wracaj szybko do zdrowia, mam nadzieję, że u Ciebie będzie wszystko dobrze, że to tylko krótkotrwały spadek energii :-)

Szybkiego powrotu do zdrowia! };-)

[...] się kolejnego treningu. Teraz to będzie jeszcze lepiej Hades - będzie, bedzie - nie naciskajcie na mnie Dociskanie musi być jeszcze lepsze. Życzę szybkiego powrotu do zdrowia i treningu. TomQ - ciężko mi wymierzyć "1cm" dlatego wolę wykonać z małym zapasikiem Klawiter - sprawdzę wieczorem i odpiszę. [...]

[...] planu na nowej siłowni bo tam mam prawie wszystkie maszyny i wogole co wy na to?? tu fotka mojej siłowni...nawet miejsca nie miałem na zrobienie fotki tylko taki mały kącik tak mam i ciągle zmienianie ciężarków itp już mnie wykańcza dlatego tak jak wyżej pisałem to się już skończy Luk_aszz-uuu to współczuje ci wracaj do zdrowia jak najszybciej!!!